Guide til massagestol: Alt du skal vide om massagestole
Overvejer du at anskaffe en massagestol? En massagestol kan være en rigtig god investering, hvis du ofte lider af trætte og ømme muskler, eller hvis du blot ønsker hjælp til at opnå afslapning og velvære i hverdagen.
Der findes mange forskellige slags massagestole på markedet. Og ved du ikke helt, hvor du skal starte og slutte i jagten på den perfekte stol, så er du kommet til det rette sted. I denne guide kan du nemlig finde al den information, du har brug for, når du skal vælge den ideelle massagestol.
Hvad er en massagestol?
En massagestol, eller en massagelænestol, er en særlig slags stol, hvori der er monteret elektriske vibratorer / massageruller, som styres af en motor. Motoren er forsynet med flere forskellige programmer, som du kan indstille til det ønskede massageprogram.
Du indstiller som regel din massagestol via en fjernbetjening eller et display. Her kan du vælge imellem en lang række forskellige massageprogrammer, som kan målrettes dine ønsker og behov.
Når massagestolens elektriske dele bevæger sig, lægges der tryk på kroppens muskler, hvilket både bidrager til at løsne musklerne op og til at hele kroppen slapper af.
Hvorfor bruge en massagestol?
Der er mange fordele ved at benytte en massagestol, da stolen både kan bidrage til din fysiske og mentale sundhed. På den ene side hjælper stolen med at løsne og bearbejde din muskulatur, og på den anden side hjælper stolen med at bekæmpe stress.
Genoptræning
En massagestol kan være særligt attraktiv for personer, som er i gang med genoptræning efter skader, eller som har brug for at få stimuleret blodomløbet.
Afslapning
Stolen er dog oplagt for enhver, der har brug for at slappe af og lade op. Det gælder særligt for personer, som har ensformige arbejdsopgaver. Uanset om du har stående, gående eller stillesiddende arbejde kan massagestolen hjælpe til at løsne op i dine muskler, og få kroppen til at slappe af.
Du har måske lagt mærke til, at der ofte findes massagestole i lufthavnens afgangs- og ankomsthal. At sidde stille gennem i længere tid, som man gør på en flyrejse, kan skabe uro i kroppen. Denne uro kan massagestolen være med til at bekæmpe.
Indbyggede massageprogrammer
En massagestol kommer med en række indbyggede programmer, som du kan vælge imellem. Alt efter hvilken model, du vælger, kan din massagestol klare alt fra at lindre og forebygge kroniske smerter til at få kroppen til at falde til ro.
Nogle massagestole har et særligt nænsomt program, der kan bruges, når du ønsker falde i søvn, mens andre tilbyder særlige massage programmer som kan bruges i forbindelse med kontorarbejde. Der findes også et ’film viewing’-program, der er ideelt, når du ser film.
Nedenfor kan du blive klogere på nogle af de funktioner, du kan kigge efter, når du skal vælge massagestol.
Massagestol med varme
Mange massagestole er forsynet med varmefunktion, som du kan vælge at aktivere. Varmen sørger for at løsne spændinger i kroppen og give dig øget komfort. Herudover sørger indbygget varmeterapi også for, at selve massagen kan nå dybere ind i kroppen.
Massagestol der scanner din krop
Der er stor forskel hvilke programmer, din massagestol tilbyder. Blandt de mange funktioner som du med fordel kan kigge efter, er det såkaldte ’body scan’. Muligheden for body scan findes i de fleste dyre massagestole og kan bidrage til den optimale massage.
Ved hjælp af indbyggede sensorer kan massagestolen scanne din krop, og dermed tilbyde den mest hensigtsmæssige massage. Det er særligt vigtigt at stolen kender din højde, så den kan massere de rigtige steder af kroppen.
Shiatsu massage
Shiatsu massage er en særlig massageform, hvor det handler om at stimulere kroppens unikke trykpunkter. I stil med klassisk zoneterapi arbejder Shiatsu massage med unikke trykpunkter, som er knyttet til kroppens energibaner. Ved at lægge tryk på disse punkter, kan der løsnes op for energitilstrømningen andre steder i kroppen.
Nogle massagestole gør brug af Shiatsu-metoden, og stimulerer således en række specifikke trykpunkter gennem massage. Denne form for massage er særligt oplagt til dig, der jagter indre velvære.
Massagestol med højttaler
Nogle massagestole er forsynet med højttalere, som kan hjælpe dig til at slappe af. Du skal blot tilslutte din telefon eller en anden musikafspiller, hvorefter du er klar til at lytte til beroligende musik.
Massagestol med sædeløft
Det kan gode være svært at komme op fra en massagestol, når først man er plantet i det dybe sæde. Netop derfor er det en fordel at vælge en massagestol med sædeløft. Et indbygget sædeløft sørger for at hjælpe brugeren op af stolen, hvis der er behov for det.
4D massage
Er du på jagt efter den mest dybdegående massage, så skal du vælge en massagestol med 4D massage. Den klassiske massagestol betegnes gerne ’2D’ og er perfekt til den afslappende massage. Her bevæger de elektriske vibratorer sig op og ned og fra side til side.
3D-modellen er designet til at give massage i dybden, mens 4D-modellen har vibratorer, der kan dreje. Ønsker du en luksus massagestol, skal du altså vælge en model med 4D massage.
Zero gravity
Zero gravity er en funktion, som er blevet meget populær i massagestole, og som er med til at forbedre den samlede oplevelse. Zero gravity handler om at massagestolen lænes helt tilbage hvorved du opnår en flydende fornemmelse, der bedst kan beskrives som følelsen af at være vægtløs.
Hvad koster en massagestol?
Der findes massagestole i mange forskellige prisklasser, og der kan være stor forskel på, om du vælger en billig massagestol eller en af markedets mest luksuriøse modeller. Typisk koster en massagestol fra 10.000 kr. og opefter. Markedets bedste modeller kan koste over 50.000 kr.
Pris og kvalitet
Pris, kvalitet og funktioner hænger som regel sammen, og du skal derfor overveje hvilke funktioner, du har brug for i din massagestol. Vælger du en billig massagestol, kan du forvente en stol der kan give dig en udmærket all-around massage baseret på fast program.
Vælger du derimod en topmodel, fungerer stolen som en højteknologisk robot, der scanner din krop, så du kan modtage en perfekt massage, som er designet præcis til dig.
Massage til hele kroppen
De fleste massagestole kan give massage til hele kroppen, lige fra skuldre og nakke til fødder og ankler. Er der et særligt område, du ønsker at få masseret, så skal du være opmærksom på, om den aktuelle massagestol kan fokusere på netop dette.
Massagezoner
En massagestol er opbygget med et antal målrettede massagezoner, der hver især fokuserer på en enkelt del af kroppen. Det kan f.eks. være nakke, skuldre, ryg, lær, lægge og fødder. Som regel kan du vælge at aktivere en eller flere af disse zoner, alt efter hvilken behandling, du ønsker. Du kan også vælge en helkropsmassage, hvor alle zonerne benyttes.
Hvornår skal du bruge massagestolen?
Du kan bruge din massagestol, præcis når det passer sig. Du kan f.eks. bruge stolen til at få gang i blodomløbet om morgenen efter at have sovet, du kan bruge den mens du udfører stillesiddende arbejde, eller du kan bruge den efter endt arbejdsdag.
Det smarte ved at have din egen massagestol er, at du selv bestemmer hvornår du god massage.
Hvor skal massagestolen placeres?
En massagestol kan være ganske tung, og der kan således være besværlig at flytte rundt på. Af denne grund bør du overveje, hvor du bør placere din stol. Husk at din stol skal være let at komme til, når du får lyst til en omgang massage, ligesom der skal være mulighed for at tilslutte en elektrisk massagestol til strøm.
Massagestol udseende
Hvordan skal din massagestol se ud? Det er nok de færreste der vælger en massagestol, fordi de synes den er smuk. De fleste vælger at anskaffe en massagestol på grund af dens funktioner. Alligevel bør du naturligvis overveje, hvordan din kommende stol bør se ud.
Overordnet set ligner mange modeller hinanden, men der er alligevel forskelle. Nogle modeller har et relativt neutralt udseende, hvor stolen ligner en polstret lænestol, mens andre massagestole næsten kan ligne noget, der er hentet fra NASAs rumfærger.
De overdimensionerede modeller byder ofte på flere funktioner, men skal din massagestol stå fremme i stuen, er det måske bedst at den ligner en almindelig lænestol.
Undgå problemer med ryggen
Rygproblemer er en folkesygdom, og lider du af kroniske rygsmerter, kan de bedste massagestole være guld værd. Ved at modtage effektiv massage kan du stimulere ryggens muskler og trykpunkter, så du opnår en stærkere rygmuskulatur.
Lær din massagestol at kende
Når du skal i gang med at bruge din massagestol, bør du bruge tid på at sætte dig ind i stolens funktioner. Det kan ikke anbefales at starte stolens mest effektive kropsmassage, uden at vide, hvad det indebærer.
Denne regel gælder i princippet for alle massageapparater. Bruges massagestolen ikke korrekt, kan den gøre mere skade end gavn.
Det skal ikke gøre ondt
Det er en udbredt misforståelse, at massage skal gøre ondt for at have effekt. En god massage kan også være blid. En massagestol er trods alt blot en maskine, og har ikke samme evner som en professionel massør. Af denne grund bør massagen i en massagestol være mere blid end den, du modtager på en briks.
Den bedste massagestol
Den bedste massagestol er naturligvis en massagestol, der passer til dine behov. Der er ingen grund til at gå efter en luksus massagestol, hvis du ikke har behov for specialiserede programmer. Der findes en lang række massagestole på markedet, og hver enkelt model har sine fordele og ulemper.
Behagelig massage
Massage handler ikke udelukkende om ømme muskler og led. Et vigtigt formål er ligeledes at skabe velbehag i kroppen. En massagestol sørger for en behagelig massage, der lader kroppen slappe helt af.
Alt efter hvilken slags massage du vælger, kan du både indstille massagestolen til at arbejde intenst med dine muskler eller vælge den rolige, nærmest søvndyssende, udgave, som giver optimal afslapning. En afslappende massage er godt for din mentale sundhed.
Massagestol vs. professionel massør
Benytter du dig gerne af en rigtig massør, så skal du ikke forvente samme dybe behandling med en massagestol. Massagestolen fokuserer primært på kroppens yderste muskulatur, og kan altså ikke lægge samme pres på ryg, lænd, overarme og lår som en fysisk massør.
Massøren bruger en række forskellige massageteknikker, som en massagestol ikke kan klare. Til gengæld har massagestolen en række praktiske fortrin, da du kan bruge den lige når det passer dig. Vælger du en massagestol med varmelegeme, bidrager varme til en dybere massage, som nærmer sig den som massøren kan give.
Massagestole til virksomheder
Det er sundt med en pause i arbejdsdagen, og en del af denne pause kan f.eks. tilbringes i en massagestol. Uanset hvilke arbejdsopgaver dine medarbejdere udfører, kan en massagestol bidrage positivt til arbejdsmiljøet.
En investering i en massagestol kan både resultere i færre sygedage og øge arbejdsglæden. Stolen kan både afhjælpe fysiske smerter som hovedpine og ømhed i musklerne og bidrage positivt til medarbejdernes mentale overskud.
Det er langt fra unormalt at føle sig stresset og pressede i hverdagen, men 15-20 minutters mental pause i en massagestol kan bringe overskuddet tilbage.
Lagerstatus
Er din massagestol på lager? Det kan være en god idé at du orienterer dig om lagerstatus på din kommende massagestol. Lagerstatus kan have stor betydning for, hvor hurtigt du kan få fat i den. Er varen ikke på lager lige nu, vil vi anbefale, at du beder om at få besked, når den kommer det.
Bedømmelser
Hvilken massagestol er bedst i test? Det er oplagt at bruge anmeldelser som pejlemærke, når du skal vælge hvilken massagestol, der vil være det ideelle køb.
Du kan både tage udgangspunkt i anmeldelser fra kunder og professionelle anmeldere, som udpeger en massagestol som testvinder. Disse bedømmelser kan være en indikator på, hvorvidt din kommende massagestol er af høj kvalitet eller ej.
Populære forhandlere og producenter af massagestole
Til dette afsnit har vi kigget på, hvilke massagestole der bliver googlet mest i Danmark. For hvis en massagestol nyder en høj popularitet blandt danskerne generelt, kan vi nok også antage, at den er værd at kigge nærmere på for dig.
Inden du vælger din massagestol, vil vi dog anbefale, at du også prøver at finde anmeldelser af de forskellige modeller, du er interesseret i. Krydrer du så dette med eksempelvis videoer, hvor folk tester din (måske) kommende massagestol, er du pludselig meget langt i vejen mod at få valgt den helt rette stol for dig.
Her er nogle af danskernes favoritter, når det kommer til massagestole:
Nordic-wellness
Stolene fra Nordic Wellness er blandt de billigere modeller på det danske marked, og er således oplagt hvis dit budget ikke er så stort.
Care Comfort Massagestol
Søger du på massagestole fra Care Comfort, vil du hurtigt se, at de er ganske populære. Care Comfort producerer mange forskellige modeller til en fornuftig pris.
Ogawa Master
De højteknologiske massagestole fra den japanske producent byder på en unik massageoplevelse skabt gennem den nyeste teknologi. Vælger du Ogawa Master får du en luksus massagestol, som kan tilfredsstille langt de fleste behov.
iCare massagestol
Producenten iCare fremstiller både billige massagestole og mere luksuriøse modeller. Vælger du en stol af højeste kvalitet får du bl.a. funktioner som, bluetooth, højttalere, voice control og nogle genvejsknapper på armene.
Panasonic massagestol
Elektronikproducenten Panasonic fremstiller også massagestole. Disse modeller er som regel i den dyrere ende, men til gengæld får du også Panasonics velkendte kvalitet med i handlen.
Massagestol fra Jysk
Jysk står bag den simple massagestol Hovborg, som er blandet markedets billigste modeller.
Massagestol fra Elgiganten
Elgiganten sælger flere forskellige massagelænestole, bl.a. den populære Witt massagestol.
Populære massagestole
Det er nok nærmest umuligt at kåre verdens bedste massagestol. Til gengæld kan du tage udgangspunkt i nedenstående liste, hvis du overvejer at følge blandt de populære modeller på markedet.
Oversigten kan være en stor hjælp, når det kommer til at identificere forhandlere og produkter, som trender.
Blandt de mest populære forhandlere, du kan overveje, når du skal købe massagestol, er Iwao, (som bl.a. fører den populære OGAWA Cosmos X massagestol), care4you, Apollo og World of Comfort (som bl.a. fører de lækre massagestol WOC Galaxy, Atmos massagestol og Santana).
Find tilbud på din massagestol
Din massagestol behøver ikke at koste en formue. Hvis du holder lidt øje med priserne, kan du derimod finde stole til priser, hvor de fleste kan være med.
Er du interesseret i at finde et godt tilbud, kan du eksempelvis tage et kig på listen øverst på siden. Her har vi nemlig samlet massagestole fra en række forskellige forhandlere.
Vi er omhyggelige med at udvælge forhandlere, som modtager gode bedømmelser fra køberne. I denne forbindelse kigger vi bl.a. på anmeldelser fra Trustpilot.
Når det gælder priser, kan du tjekke prisen på en ønsket massagestol på Pricerunner.
Massagestol på Black Fridag
Er du interesseret i at spare penge, kan du med fordel kigge efter en massagestol på Black Friday. I tiden op til Black Friday vil du ofte kunne finde en massagestol på tilbud.
Leje af massagestol
Er du i tvivl om, hvor meget du kommer til at bruge en massagestol, eller om en massagestol overhovedet er noget for dig, kan du starte med at leje en massagestol. Flere virksomheder tilbyder leasing af massagestole. Du kan naturligvis også overveje en massagestol på afbetaling.
Køb af brugt massagestol
Overvejer du at købe en brugt massagestol? Det er som regel muligt at finde en brugt massagestol, som sælges på internettet. Har du et begrænset budget, kan det være en idé at købe din massagestol brugt.
I denne forbindelse kan du eksempelvis kigge på hjemmesider som DBA, Facebook Marketplace, Gul og Gratis, hvor mange danskere handler brugte produkter. Her kan du altid søge efter en brugt massagestol til salg.
Overvejelser når du køber en brugt stol
Der kan potentielt være mange penge at spare ved at købe en brugt massagestol. Du bør dog være opmærksom op de risici der er forbundet med at købe brugte genstande.
Når det gælder en massagestol, kan du naturligvis kigge efter tydelige tegn på skader (og mindre fejl og mangler), men du skal også tænke over, at en massagestol indeholder elektronik, som ikke kan efterses med det blotte øje. Prøv derfor altid stolen og dens forskellige programmer inden du beslutter dig for at købe.
FAQ om massagestole
Hvad er en massagestol?
En massagestol / massagelænestol er en særlig slags lænestol, som er udstyret med vibratorer i ryglæn, sæde, nakkestøtte og langs benene.
Du vælger selv hvilken type massage, du ønsker. Massagen kan lindre smerter men føles også bare super rart.
Hvorfor er det godt at bruge en massagestol?
En god omgang massage kan lindre ømme muskler og på samme tid få dig til at slappe af. Det er skønt at læge sig tilbage, lukke øjnene og bare nyde massagen.
Den rette massagestol kan være et fantastisk supplement til professionel massage. Vælger du en model med zero gravity, kan du læne dig tilbage og opleve massage i vægtløs tilstand.
Hvordan vælger jeg min massagestol?
Vi vil anbefale, at du sætter dig grundigt ind i emnet, inden du vælger. Dette betyder kort fortalt, at du skal gøre dig klart, hvad du ønsker at få ud af din massagestol – hvilket giver sig til udslag i, hvad den skal kunne og dens pris.
Har du eksempelvis brug for at genoptræne efter sygdom eller skade, behandle kroniske smerter eller blot slappe af? Dette har naturligvis stor indflydelse på, hvad du skal kigge efter.
Det er desuden en god idé at finde en test af den massagestol, du overvejer at købe.
